Kelly Ripa Gushes Over Husband Mark Consuelos '' Superpower 'Habang Minamarkahan Niya ang Kanyang ika-50 Kaarawan

Hindi mahalaga kung gaano katanda ang nakuha ni Kelly Ripa, palagi siyang magkakaroon ng isang tool para maiparamdam sa kanya na walang hanggan ang bata - ang asawang lalaki na si Mark Consuelos.

Habang minamarkahan ng host ng Live With Kelly at Ryan ang kanyang ika-50 kaarawan noong Biyernes, nagpunta siya sa ET Canada sa paraan ng pagbabago ng pag-iipon ng kanyang mga prayoridad, kung ano ang nararamdaman niya tungkol sa kanyang bunsong anak na nagtungo sa kolehiyo at espesyal na talento ni Consuelos para iparamdam sa kanya ang walang hanggang kabataan .

Matagal na kaming nagsasama, ngunit ang dapat lamang gawin ni Mark ay ang tumingin sa akin [at pakiramdam ko] napakahusay, napakaganda at napakabata, sinabi ni Ripa, sa pagitan ng pagpapatunay ng aplikasyon ng kanilang anak na lalaki na si Joaquin sa kolehiyo. sanaysay Marahil ay ang kanyang superpower. Alam niya kung paano tratuhin ang asawa niya tulad ng nag-iisang tao sa buong mundo. Nakuha niya ang pinakamagandang ngiti na nakita ko, kaya't kapag siya ay ngumiti ito ay tulad ng sikat ng araw sa iyo.

KAUGNAYAN: Si Kelly Ripa ay Nakakuha ng Inspirasyon Mula sa Hubad na Larawan ni Gwyneth Paltrow, Ang Anak na Babae na si Lola Ay Nakakatakot na Tugon

At, siya ay isang hindi kapani-paniwala na ama, nagpatuloy si Ripa tungkol sa 49-taong-gulang na si Consuelos, na nasa Vancouver, na kinukunan ng pelikula ang Riverdale. Napakalayo niya, ngunit sa kasalukuyan sa ating buhay. Nakuha niya ang kakayahang mahika na ito na maging naroroon at bahagi ng lahat, kaya pakiramdam ko napakaswerte ko. Napakaswerte ko!

Pagkatapos ng 25 taon na magkasama, isang magandang bagay ang pag-ibig ng mag-asawa kaysa sa dati, na ibinigay sa madaling panahon ay silang dalawa na lamang ang nasa bahay sa New York. Ang panganay na anak na si Michael, 23, at 19-taong-gulang na anak na babae, si Lola ay nagsiksik sa pugad at si Joaquin ang susunod, kasama si Ripa na kasalukuyang nakikipag-online sa mga pag-tour sa kolehiyo.

Kung nararamdaman niya ang anumang mga paghihirap ng walang laman na pahiwatig ng pugad, iniisip ni Ripa ang kanyang sariling mga magulang.

Nakita ko ang nagawa ng aking mga magulang at magulang ni Mark sa pamamagitan ng pagpapalaki sa amin, pagpapaalam sa amin na palabasin kami, paliwanag niya. Namimiss ko ba na magkaroon sila ng mga sanggol? Syempre. Ngunit marami akong mga kaibigan sa mga sanggol ngayon, kaya't nasasabik ko muli sa pamamagitan nila. At, dahil lamang sa paglaki ng isang tao at paglipat, hindi nangangahulugang hindi ka pa nila anak at hindi ka pa rin konektado o malapit. Ang aking mga anak ay umuuwi sa lahat ng oras. Hindi hangga't gusto ko, ngunit dumating sila - lalo na kapag kailangan nila ng isang bagay!

KAUGNAYAN: Si Kelly Ripa At Mark Consuelos ay Nagbibigay ng Mga Scholarship sa Kolehiyo Para sa mga Mag-aaral na Walang Tirahan sa NYC

Habang ang ilang mga magulang ay maaaring labis na nag-aalala tungkol sa kanilang mga anak na nakatira sa malayo sa bahay sa panahon ng coronavirus pandemya, tiwala si Ripa na ang trio ay may mabuting ulo sa kanilang balikat na panatilihing ligtas sila.

Praktikal, matapat, altruistic, masipag, at hindi rin mapanganib at maingat, sinabi niya. Alam nila kung paano protektahan ang kanilang sarili at hindi kumukuha ng hindi kinakailangang mga pagkakataon sa kanilang kalusugan, na nagpapahirap sa akin. Mahusay silang labanan ang pagnanasa na kumilos ng ligaw at magsaya sa labas kapag maaaring humantong sa nakamamatay na kahihinatnan.

isang magandang sasabihin sa aking kasintahan

Tingnan ang post na ito sa Instagram

Feliz Año Nuevo mula sa mga multo ng Bagong Taon na kasalukuyan at nakaraan! # 2020 ✨

Isang post na ibinahagi ni Kelly Ripa (@kellyripa) noong Dis 31, 2019 ng 11:06 ng PST

Ang pandemya ay nangangahulugang si Ripa mismo ay hindi magkakaroon ng ligaw na gabi para sa kanyang ika-50, na may Biyernes na mas malamang na gugulin kasama ang kanyang mga anak, na kung saan ay ang gusto ko pa rin. Sa katunayan, naalala lamang niya ang okasyon matapos mabanggit ng co-host na si Ryan Seacrest na may darating na isang malaking kaarawan - sa una ay iniisip ni Ripa na nakalimutan niya ang kaarawan ni Seacrest, bago napagtanto na siya ang ibig sabihin nito.

Ang mga nasabing milestones ay hindi napapansin siya at sa halip ay nakikita niya ang pagtanda bilang isang pagpapala.

Ang nag-iisa lamang na oras na ako ay naka-pause [halos] isang kaarawan ay noong ako ay 30 na, sinabi ng dating bituin sa Lahat ng Aking Mga Anak. Nag-asawa ako at nagkaroon ng anak, ngunit nagpunta, ‘Ay. Kailangan kong maging isang matanda ngayon dahil ako ay 30. ’Ngunit hindi ko alintana ang pagtanda. Ano ang kahalili - hindi magiging 50? Ang pagtanda ko, mas matalino ako. Isang pagpapala na mag-50 at sigurado akong ganoon din ang maramdaman ko sa 60, 70 at 80, kung gusto ng Diyos!

Habang maaaring hindi siya matakot sa pagtanda, ang diskarte ni Ripa sa kalusugan at fitness ay nagbago sa mga nagdaang taon. Ito ay isang bagay na naging maliwanag habang tumatakbo kamakailan.

KAUGNAYAN: Sinabi ni Kelly Ripa na Pagkuha ng Kulay ng Kanyang Buhok Sa Kauna-unahang Oras Mula Sa Palagay ng Kuarantine na 'Hindi Kapani-paniwala'

ang ibig mong sabihin lahat sa akin tula

Hindi ako gaano kabilis dati, ngunit hindi ako nag-aalala tungkol sa pagpindot sa aking milya o isang tiyak na tulin, sinabi ni Ripa, na nagpapanatili rin ng fit sa panahon ng pandemya sa mga online na klase. Mas tumatanda ako, ilang mga aspeto ng aking buhay na hindi ako masyadong mahigpit at ilang mga aspeto na mas regimented ako. Ang aspeto ng fitness, hindi ako gaanong nahihirapan sa aking sarili at ang aspeto ng nutrisyon na mas masasalamin ko.

Pagdating sa nutrisyon at kabutihan, muling tumingin si Ripa sa kanyang mga magulang (Esther, 79, at Joseph, 81) na mukhang hindi kapani-paniwala.

Sa pagtingin sa aking mga magulang, may sasabihin para sa pamumuhay nang maayos, ehersisyo araw-araw, kumain ng tama at pagkuha ng mga pandagdag sa nutrisyon. Mayroong agham sa likod nito, sinabi niya. Palagi kong naiintindihan ang bahagi ng ehersisyo - hanggang sa pandemiya, araw-araw akong pumapasok sa klase ng sayaw. At, palagi akong kumakain ng napakalinis, ngunit nawawala ako sa pandagdag na bahagi.

Pakikipagsosyo sa Taong Nutrisyon , isang kumpanya na nakabatay sa agham na nagpapasadya sa bitamina at mga suplementong plano ng isang indibidwal sa kanilang tukoy na mga pangangailangan sa kalusugan batay sa isang libreng online na pagtatasa, pinahusay ng Ripa ang kanyang kalusugan sa mga suplemento kabilang ang peppermint, na nakatulong sa mga isyu sa digestive na nagreresulta mula sa maraming halaga ng hilaw prutas at gulay sa kanyang vegetarian diet. Naniniwala rin siya na ang kanyang suplemento sa CBD ay gumaling sa kanyang hindi pagkakatulog.

KAUGNAYAN: Gumawa muli si Kelly Ripa ng Masayang-maingay Larawan ng Pamilya 17 Taon Pagkaraan

Wala na akong hindi pagkatunaw ng pagkain, hindi ako gigising na matamlay at wala akong kahirapan sa pagtulog sa dating dati bilang isang panghabang buhay na hindi pagkakatulog, sinabi niya. Ako lang ang kilala kong natutulog, sa isang walang patid na paraan, sa panahon ng pandemya!

Sa kanyang pangkalahatang kalusugan at fitness sa mabuting kalagayan, may kamalayan din si Ripa na mapanatili ang kaayusan sa pag-iisip. Inaamin niya na naging isang pakikibaka sa panahon ng pandemya at nakikinabang sa mga panauhin sa Live With Kelly at Ryan.

Nagkaroon kami ng mga therapist sa aming palabas na nagtuturo sa mga tao ng pag-iisip ng isip at pagbibigay ng mga tip sa kung paano naroroon, magnilay o huminga sa isang paraan na nagpapababa ng presyon ng dugo, sinabi niya. Mahusay ang Therapy - Hindi ko masabi ito ng sapat!

Mahalaga rin ang pag-patay sa iyong telepono sapagkat lahat tayo ay maaabot ng 24 na oras-araw-araw at sa palagay ko hindi tayo sadyang ganoon, idinagdag niya. Minsan kailangan mong mag-plug at mag-dial-in sa mga mahal sa buhay. Isa rin akong malaking mambabasa. Binabasa ko lahat lahat ng oras! Isa ito sa aking mga kinahihiligan at kung paano ako manglupaypay.

Tingnan ang post na ito sa Instagram

Hulaan mo? Natuklasan ko ang isang napaka maginhawang paraan upang kumuha ng mga bitamina at suplemento na kumukuha ng lahat ng hula dito. Ginawa itong simple ng @personanutrition. Sasagutin mo lang ang ilang mga katanungan sa pamamagitan ng kanilang pagtatasa tungkol sa iyong edad, diyeta, mga gamot na reseta at iba pang mga kadahilanan sa pamumuhay. (Maging matapat!) Natutukoy ng iyong mga tugon ang iyong isinapersonal na rekomendasyon. Lahat ng na-verify ng isang nutrisyonista upang mapagkakatiwalaan mo ang iyong kinukuha. Ang pinakagusto ko ay maaari kong makausap ang isang nutrisyonista kung mayroon akong mga katanungan tungkol sa aking programa. Suriin ang aking mga kwento upang malaman ang tungkol sa @personanutrisyon. #PersonaPack #PersonaPartner

Isang post na ibinahagi ni Kelly Ripa (@kellyripa) noong Peb 5, 2020 ng 6:04 ng PST