Embracing My Inner Diva

Nitong nakaraang Sabado ng hapon, kumuha ako ng isang hakbang patungo sa labas ng aking kahon at sa isang klase sa pagsasayaw ng poste. Kung nagtataka ka kung paano nakarating ang 42 taong gulang dito, ilang linggo na ang nakalilipas sa isang paghahanap sa pamamagitan ng aking Mind Body Fitness app para sa mga yoga studio, natagpuan ko ang isang pangalan ng studio na hindi gaanong tunog sa yoga. Karamihan sa mga yoga studio ay may mga salitang tulad Om, Synergy, Lotus , o Buddha sa pangalan, kaya kailan Diva ay bahagi ng pamagat, tiyak na nakakakuha ng iyong pansin. Walang pagkakataon na maipapasa ko ang pag-check sa lugar na ito, kaya nag-click ako sa link sa kanilang website at ginugol ang susunod na 20 minuto sa pagbabasa ng bawat detalye tungkol sa kanilang mga klase sa fitness na inspirasyon ng sayaw sa poste. Ang susunod na alam mong nag-sign up ako para sa isang pribadong aralin. ( Pribado, sapagkat ako ay labis na isang manok upang maglakad sa isang klase ng pangkat nang walang anumang ideya kung ano ang aasahan mula sa isang lugar na may Diva sa pangalan. ) Ang pagsayaw sa polong ay isang bagay na palaging lihim kong nais na subukan, at ibinigay ang gawaing ginagawa ko sa pamamagitan ng aking mga kababaihan pagpapalakas at layunin na pangkat , nang magpakita ang lugar na ito nang hindi inaasahan, parang isang palatandaan ito.

Tulad ng hinala ko na kasama ito ng maraming kababaihan, mayroong panig sa akin na senswal at seksing. Ito ay isang panig na laging nagkukubli sa likuran lamang, naka-lock at natatakot na talagang ipakita ang sarili. Madaling isang daang mga kadahilanan na tumatalbog sa aking ulo tungkol sa kung bakit hindi ito dapat pansinin: Masyado na akong matanda. Ang aking katawan ay hindi nasa mabuting kalagayan. Mayroon akong cellulite. Maiisip ng mga tao na ako ay nagpapakatanga. Masyado akong maputla. Mukha akong katawa-tawa. Ang pagpapakita ng aking sekswalidad ay makasalanan. Patuloy ang listahan. Malaking hakbang para sa akin na aminin ko na mayroon akong ganoong panig, pabayaan na gawin ang isang bagay upang hayaan itong lumiwanag, ngunit oras na sila ay isang changin ' .

Ang pagpili ng sayawan sa poste ay tila isang malinaw na paraan para ipahayag ko ang senswal na bahaging ito sa aking sarili. Napagtanto ko na ito ay karaniwang nauugnay sa mga babaeng naghuhubad para sa mga kalalakihan, at mga kalalakihan na nakikipag-usap, at mga kalalakihan na hindi maganda ang kilos - at dahil dito, maaaring isipin ng ilang mga kababaihan na labag sa lahat ng kinakatawan ng paglakas ng kababaihan. Sa akin, marami pa rito. Nakapunta ako sa isang strip club o dalawa sa aking buhay ( oo talaga ), at palagi akong nabighani ng mga babaeng maaaring gawin ito. Napag-isipan kong ang mga paggalaw sa paligid ng poste ay hindi kapani-paniwala na sekswal at makapangyarihan, hindi pa mailalagay na ang mga kababaihan ay malakas sa pisikal. Lumalabas din na mayroong isang buong kultura ng sayaw ng poste doon, isa na walang anuman na gawin sa pagtanggal ng iyong damit para sa mga kalalakihan. Ginagamit lamang ito ng maraming kababaihan bilang isang paraan na yakapin ang kanilang senswalidad, at umibig sa kanilang sariling mga katawan, at nahanap ko na hindi kapani-paniwalang nakakaakit at oo, nagbibigay kapangyarihan . Sa kahulihan ay mayroong isang bagay na seksing tungkol sa isang poste, at anuman ang maaaring isipin ng ibang tao tungkol dito, napalapit ako rito.

Nang dumating ang araw para sa aking pribadong aralin, nagkaroon ako ng mga nerbiyos na butterflies na isinasaalang-alang ko ang pagkansela ng ilang sandali, ngunit natutuwa ako na hindi ko ito ginawa. Dumating ako sa likuran ng isang malaking parke ng bodega, at sa pinakadulo ng panghuling gusali ay isang maliit, walang pinturang pintuan na may lugar ng pangalan ng studio na subtly sa itaas nito. Huminga ako ng malalim at pumasok sa loob. Isang napakasarap na babae na nagngangalang Regina ang sumalubong sa akin sa front desk, at agad niya akong pinapagaan ng madaldal. Habang naghihintay kami para sa aking magturo, binigyan niya ako ng paglilibot sa espasyo, at tiniyak sa akin na lahat ay kinakabahan noong una silang pumasok. Linaw pa niya na ito ay isang puwang kung saan ang mga kababaihan mula sa lahat ng antas ng buhay ay nagsasama-sama para sa ehersisyo at sa hanapin ang kanilang seksing , at ang isang panuntunan na malinaw na malinaw nila tungkol sa ay iwanan ang anumang paghuhusga anuman sa pintuan.

Nang dumating ang aking magturo, si Sasha, ay nasa. Siya ay isang malakas na presensya, ngunit napakasaya din, at ipinaliwanag na si Regina ay nagsasanay na maging isang magtuturo, kaya tutulong din siya sa aking aralin. Plano nila sa paglalakad sa akin sa isang buong normal na sesyon ng fitness, na magsisimula sa pag-init, paggawa ng ilang gawaing sahig, at pagkatapos ay lumipat sa poste - ngunit ang bawat solong paggalaw ay magkakaroon ng isang seksi na paikutin dito. Ang hip hop music cranked up at tumayo sila sa magkabilang panig ko handa na upang simulan ang pag-init - pagkatapos nangyari ito. Tinanong ni Sasha kung mayroon ba akong twerked dati. Hayaan mo akong magpinta ng larawan para sa iyo dito. Dalawang magaganda, masagana, mga babaeng Aprikanong Amerikano ay nakatayo sa magkabilang panig ko - ang strawberry na kulay ginto, maputla, at sa senaryong ito ay medyo mabangis na naghahanap ng babae na walang tunay na nadambong na mapag-uusapan. Ang aking tugon sa tanong ni Sasha: 'Ako ba tingnan mo tulad ng twerked ko dati? ' Pagkatapos ng isang mahusay na chuckle, sinabi nila sa akin ngayon ang aking pagkakataon ... at sa gayon ako twerked. Medyo ganun. Habang sumandal ako dito, pinapaligaya nila ako sa pagpapahayag na ako ang nagpako nito, ngunit hindi ako sigurado na sobrang kumbinsido ako. Ang aking mga twerking na kakayahan ay sigurado na hindi mukhang katulad ng ginagawa nila. Ang sa akin ay medyo mas matigas at mahirap, at tiyak na hindi ako nakaramdam ng anumang pag-alog tulad ng inaakala kong dapat. Ngunit pinagsama ko pa rin ito.

Susunod na kinuha namin ang ilang mga banig sa yoga bilang paghahanda para sa gawain sa sahig ng Diva, at naisip ko sa aking sarili, Nakuha ko ito - alam ko ang yoga . Mali Ang bawat solong kilusan ay kasangkot sa ilang bersyon ng seksing, kabilang ang pagbaba at pag-back up mula sa iyong banig. Tumagal ako ng ilang sandali lamang upang kunin ang paglipat ng 'Seksi Down' upang makarating sa banig, kaya't ano ang nasa lupa ako para dito? Hindi ako pupunta sa bawat pagdulas at pagdulas, ngunit sabihin lamang natin na ang ilan sa mga galaw ay hindi kapani-paniwalang kumplikado, nangangailangan ng mahusay na lakas, at talagang seksing kasabay. Hindi bababa sa ang aking mga nagtuturo ay mukhang seksing ginagawa ang mga ito. Ang aming pangwakas na paglipat bago ang pagpindot sa gawaing poste ay isang bagay na tinatawag na The Pony, at oh oo - nangangahulugan iyon na ang Ginuwine ay tumama sa stereo kasama ang isang patas na halaga ng pagsampal sa aking sariling malaswang puting asno. Hindi ako magsisinungaling ... Mahal ko ito.

Ngayon sa poste. Oh, ang poste. Iyon ay ilan seryoso masipag. Hayaan mong sabihin ko lang sa iyo na palagi kong iginagalang ang isang babae na maaaring gumana ng isang poste, ngunit hindi kailanman katulad ng ginagawa ko ngayon. Pinag-uusapan ang tungkol sa lakas ng itaas na katawan. Natuwa ako na kahit papaano ay makaya ko ang apat na galaw na itinuro nila sa akin nang hindi dumulas sa sahig. Sa hulaan ko ang ilang mga taon sa CrossFit ay nagbayad ( kahit na hindi ako nagtanda ). Nang ipinako ko ang Fireman Spin, bagaman - yan ay ang highlight. Medyo mas kumplikado ito kaysa sa hitsura na maraming pag-iisipan: posisyon ng kamay, paanan, distansya mula sa poste, walang paglukso, tulin. Ngunit nang magkasama ang lahat, iyon ang sandali na alam kong hindi ito ang huling pagkakataon na kinuha ko ang klase na ito.

Ang aking paboritong bahagi ng oras? Habang matigas na talunin ang twerking, tiyak na ito ang cool down. Napili ko ang kanta, nilagyan ito ng paraan, at nag-iisa lamang na oras sa poste upang gawin ang nais ko. Sa kabila ng lahat ng mga mahirap na sandali, ang huling ilang minuto na ginugol kasama ang aking mga bagong galaw at Ariana Grande's Mapanganib na Babae pinaramdam sa akin na ako ang pinakasexy na bagay sa paligid. Bigla kong binitawan ang lahat ng kakulitan at isinara ang bawat boses sa aking ulo na sinabi sa akin na hindi ko dapat gawin ito. Nakaramdam ako ng buhay at apoy, at napakaganda!

Ilang iba pang mga takeaway mula sa karanasang ito:

• Babalik ba ako? Nagparehistro na ako para sa isang buong klase sa susunod na Sabado ng umaga.
• Pinakahirap na bahagi? Pagkawala sa sarili kong ulo at pagbibigay lamang sa seks. Napakatigas ng aking ulo, at nakatuon pa rin sa kung ano ang naisip ng iba, na alam kong sa sandaling pinakawalan ko iyon - hindi ako titigilan.
• Ano ang nararamdaman ko? Kaya naman Hindi kapani-paniwala. Sugat. Huwag hayaan ang sinuman na sabihin sa iyo na ito ay hindi isang pag-eehersisyo.
• Mga hinahangad na hinaharap? Nag-iisip na ng isang plano para sa aking sariling poste sa aking bahay upang makapagsanay ako.
• Pinaka nakakahiyang sandali? Sumangguni sa Ginuwine bilang R. Kelly nang dalawang beses at hindi ko namalayan ito hanggang sa makabalik ako sa bahay - at tiyak na mas alam ko ito.