Ang depression ay maaaring baguhin ang istraktura ng puting bagay ng utak

Ipinakita ang pagkalumbay upang baguhin ang istraktura ng puting bagay ng utak, na naglalaman ng circuitry na nagbibigay-daan sa mga cell ng utak na makipag-usap sa isa't isa, at kung saan ang nagpapahiwatig ng paggana ng utak.

Kaya natapos ang isang pangunahing pag-aaral mula sa University of Edinburgh at University of Glasgow, kapwa sa United Kingdom, na gumamit ng teknolohiyang imaging na may malalim na mapa sa istraktura ng puting bagay sa utak ng higit sa 3,000 katao.

Sa journal Mga Ulat na Pang-Agham , inilarawan ng mga mananaliksik kung paano nila nalaman na ang integridad ng puting bagay - iyon ay, isang sukat ng kalidad ng puting bagay ng utak - ay nabawasan sa mga kalahok na nag-ulat ng mga sintomas ng pagkalumbay, kumpara sa mga hindi apektadong kalahok.

Iminumungkahi nila na ang mga natuklasan ay dapat makatulong sa amin upang mas maunawaan ang biology ng pagkalumbay at pagbutihin ang pagsusuri at paggamot nito.

Ang mga nakaraang pag-aaral ay nag-ugnay ng pagkagambala sa puting bagay sa mga problema sa pag-iisip at pagproseso ng damdamin.

Ang pagkalumbay ay hindi katulad ng mga pagbabago sa kondisyon at panandaliang emosyonal na reaksyon na mayroon tayo sa mga pang-araw-araw na hamon. Ito ay isang pangkaraniwang sakit na maaaring magtiis, maging sanhi ng matinding paghihirap, at makapinsala sa buhay ng mga tao sa paaralan, sa trabaho, at sa bahay.

Sa buong mundo, nakakaapekto ang depression higit sa 300 milyon mga tao Ito ang nangungunang sanhi ng kapansanan sa buong mundo, at ang pangalawang pangunahing sanhi ng pagkamatay ng mga taong may edad 15 hanggang 29.

Nabawasan ang integridad ng puting bagay

Ang puting bagay, na bumubuo sa kalahati ng utak ng tao, ay binubuo ng milyun-milyong mga bundle ng nerve fibers, o mga axon, na magkakaugnay na mga neuron sa iba't ibang mga rehiyon ng utak. Sa puntong ito, maaari itong matingnan na naglalaman ng mga circuit na pinagbabatayan ng iba't ibang mga pag-andar ng utak.

Habang sumusulong ang mga teknolohiya sa imaging, natuklasan ng mga siyentista ang higit pa at higit pa tungkol sa papel ng puting bagay at kung paano maaaring makaapekto ang pagbabago nito sa normal na paggana ng utak at mag-ambag sa mga karamdaman sa sikolohikal.

Para sa bagong pag-aaral , ang mga mananaliksik ay gumamit ng isang teknolohiyang pang-imaging na tinatawag na diffusion tenor imaging (DTI) upang mai-map ang istraktura ng puting bagay sa utak ng 3,461 na mga kalahok mula sa UK Biobank , isang proyekto sa buong bansa na nangangalap ng data ng kalusugan sa higit sa kalahating milyong katao.

Ang DTI ay isang uri ng MRI yan ay nagpapakita ng pangako bilang isang paraan upang makilala ang maliliit na pagbabago sa istraktura ng utak upang subaybayan ang pag-unlad at paggamot ng sakit. Lumilikha ang DTI ng isang 3-D na mapa habang sumusunod ito sa pagsasabog ng tubig sa tisyu ng utak.

Ipinakita ng mga resulta ng DTI na ang mga kalahok na may pagkalumbay ay nabawasan ang integridad ng puting bagay kung ihahambing sa mga kalahok na walang depression.

Ang pagbawas na ito ay nakita sa buong mundo pati na rin sa ilang mga 'tract,' o mga bundle ng mga axon, lalo na 'sa dalawa sa tatlong mga kategorya ng mga tract,' at pati na rin sa 'mga indibidwal na tract.'

Matatag na mga natuklasan

Sa kanilang papel, sinabi ng mga mananaliksik na ang mga nakaraang pagsisiyasat sa mga ugnayan sa pagitan ng pagkalumbay at kulay-abo at puting bagay na istraktura ay nakagawa ng hindi magkatugma na mga resulta.

Ang mananaliksik na si Dr. Heather Whalley, nakatatandang kapwa sa pananaliksik sa Division of Psychiatry sa University of Edinburgh, ay nagsabi na ang kanilang pag-aaral ay gumagamit ng 'data mula sa pinakamalaking solong sample na na-publish hanggang ngayon at ipinapakita na ang mga taong may depression ay may mga pagbabago sa puting bagay na kable ng kanilang utak.'

Ang isang pag-aaral na may tulad na isang malaking sample ay magmumungkahi na ang mga natuklasan ay maaaring ituring bilang isang napaka-matatag.

Sinusuportahan ito ng mga meta-analysis na nagtipon ng data mula sa mga nakaraang pag-aaral na nakakita ng mga ugnayan sa pagitan ng pagkalumbay at 'binawasan ang integridad ng puting bagay sa maraming mga rehiyon ng utak.'

Gayunpaman, tandaan ng mga mananaliksik na ang isang limitasyon ng kanilang pag-aaral ay ang katunayan na ang mga kalahok ay na-screen para sa pagkalumbay batay sa mga iniulat na sintomas na sarili at hindi sa isang pakikipanayam na gumagamit ng pormal na pamantayan.

'Mayroong isang kagyat na pangangailangan na magbigay ng paggamot para sa pagkalumbay at isang pinabuting pag-unawa sa mga mekanismo nito ay magbibigay sa amin ng isang mas mahusay na pagkakataon na magkaroon ng bago at mas mabisang pamamaraan ng paggamot. Ang aming susunod na mga hakbang ay upang tingnan kung paano nauugnay ang kawalan ng mga pagbabago sa utak sa mas mahusay na proteksyon mula sa pagkabalisa at mababang pakiramdam. '

Gaia ng Med Retreats at PTSD Coaching

Tinutulungan ko ang mga kliyente na naghihirap mula sa mga sintomas ng PTSD na lumikha ng mas maligayang buhay gamit ang mga di-nagsasalakay na mga diskarte sa interbensyon ng PTSD, mga pagsusuri sa emosyonal na balanse at mga retreat ng kasiyahan sa online, online at personal, para sa mga indibidwal at maliit na grupo. Pinapatakbo namin ng aking koponan ang aming mga retreat sa magandang Spanish Costa del Sol.

Bisitahin kami ngayon sa Gaia ng Med