Mind Over Matter

Nagtataka ako kung paano ito ginagawa ng ilang tao. Titingnan ko lang ang mga pang-araw-araw na sobrang bayani na palaging gumagalaw. Palaging napakaraming dapat gawin at masyadong maliit na oras upang magawa ito.

Ang aking buhay ay nagbago nang ganap sa ilang maikling linggo mula nang mag-edad ako ng 24. Pakiramdam ko ay umunlad ako sa isang ganap na may sapat na gulang, na ang aking mga mata ay tumingin sa aking hinaharap. Hindi na ako tumitingin sa mundo ng may ganoong karamdaman. Sa gayon, sa ilang mga paraan ginagawa ko pa rin.

Natagpuan ko ang buhay ay tungkol sa pilak na lining. Ang paghahanap nito ay ang mahirap na bahagi.

Mabilis na gumagalaw ang buhay. Isang minuto nagtatapos ka ng high school at sa susunod ay nagtatrabaho ka sa isang dead-end na trabaho na walang pag-asa para sa susunod.

Madaling ituro ang daliri. Ang ilang hindi malinaw na pagbibigay-katwiran kung bakit natapos ang iyong buhay sa paraang ito, at higit sa lahat, kung paano hindi ka masisisi. Inabot ako ng 23 taon upang malaman na ako lamang ang may kontrol sa aking buhay. Tiyak na wala akong leg up ng ilang mga tao, ngunit maraming mga tao na nagkaroon ng mas masahol kaysa sa ginawa ko na ngayon ay umunlad.

Ang katotohanang wala akong parehong mga pagkakataon tulad ng ibang tao ay hindi maaaring maging dahilan kung bakit naging buhay ko ang paraan nito. Matagal akong napagtanto na hindi lamang nagkaroon ako ng kakaibang pagbibigay katwiran para sa halos bawat aspeto ng aking buhay na hindi ko naman ginugusto, ngunit mayroon din akong ganitong pakiramdam ng karapatan. Karapat-dapat ako sa pangangalaga ng kalusugan, karapat-dapat akong mag-aral sa kolehiyo, karapat-dapat ako sa ganito at ganyan. Ang listahan ay nagpapatuloy. Ngunit ano ang ginawa ko upang 'karapat-dapat' sa mga bagay na ito? Halos wala.

Sa totoo lang, at alam kong maaari akong makakuha ng kaunting init mula rito ngunit, naniniwala ako na ang pakiramdam ng pagiging karapat-dapat na iyon ang mali sa mundo. Walang dumarating na madali at ang buhay ay isang balancing act.

Ikaw ang iyong sariling pinakamasamang kaaway. Ikaw ang pumipigil sa iyo. Hindi ko akalaing may halaga ako sa anumang bagay, at umiwas ako sa pag-iisip tungkol sa aking hinaharap na nagdala lamang ito sa akin ng takot at pagkabalisa. Sa sandaling nakakuha ako ng sapat na lakas ng loob upang talagang tingnan at pag-aralan ang aking buhay, nahanap ko ang mga sagot na kailangan ko.

Sinimulan ko ang aking blog at inialay ang aking libreng oras sa paggawa ng isang hinaharap para sa aking sarili. Napagtanto ko ang kaunting pagsusumikap ay malayo pa. Ang paghahanap ng isang paraan sa labas ng iyong tila desperadong sitwasyon ay mas madali kaysa sa inaasahan mong. Tulad ng ngayon, nagbabayad ako upang magsulat, na aking pasyon. At nagdadala ito ng ilang disenteng kita. Kung panatilihin ko ito, inaasahan kong makakaalis sa aking kasalukuyang kakila-kilabot na trabaho sa pagtatapos ng taong ito.

Naging madali lang ba? Hindi. Ito ay naging mahirap bilang impiyerno. Ang pagsisikap na pumasok sa isang merkado na alam mong halos wala tungkol sa ay isang nakasisindak na gawain. Ang aking mga araw na pahinga na dati ay aking mga araw upang makapagpahinga, magpagaling, at ihanda ang aking sarili para sa susunod na kakila-kilabot na araw ng trabaho ngayon ay binubuo ng paggising ko, pagpunta sa gym (higit pa sa paglaon), paggawa ng aking mga personal na gawain na kailangan kong gawin, pagkatapos ay nakaupo sa aking computer at nagmamartilyo palayo sa keyboard. Hindi lang ito ang aking mga araw na pahinga, ito rin ang bago at pagkatapos ng gawain ko. Nakakapagod ngunit sulit. Natapos ko ang aking mga araw sa pamamagitan ng pagpapaalala sa aking sarili kung ano ang aking pinagtatrabahuhan at bawat linggo ay lumalaki ang aking kita mula sa pagsusulat.

Hindi ko makakalimutan ang pakiramdam na makita ang aking artikulo na na-publish sa unang pagkakataon. Nakakatuwa. Nasa tuktok ako ng mundo. Napakasarap sa pakiramdam na malaman ang aking pagsusumikap ay may halaga. Tulad ng mataas na nararamdaman ng isang adik ay ang kanyang unang hit, iyon ang naramdaman ko, lubos na kamangha-mangha.

Nagsimula na rin akong mag-ehersisyo. Habang alam ko na hindi ito tunog tulad ng isang milyahe ng anumang uri, ito ay para sa akin. Ako at ako pa rin ang tamad na nakahiga sa kama at kumain ng kahit anong gusto kong uri ng tao, kahit na pinalala nito ang aking kumpiyansa sa sarili. Dadaan ako sa mga yugto ng 'pagkuha sa hugis' na binubuo ng pag-eehersisyo sa loob ng isang linggo at mga nakatutuwang diyeta na dumidikit nang higit sa dalawang linggo. Sa palagay ko, pagdating sa pag-eehersisyo, kailangan mong ituon ang sa ngayon kaysa sa pagtatapos ng laro. Hindi tulad ng paglabas sa isang pagsubok na sitwasyong pampinansyal, ang pagkakaroon ng malusog ay hindi isang mabilis na pag-aayos. Ang hindi agad makakita ng mga resulta ay nakapanghihina ng loob. Upang labanan iyon, nakatuon ako sa agarang mga epekto. Mas maganda ang pakiramdam ko pagkatapos ng pag-eehersisyo, pisikal at emosyonal. Hindi man sabihing ang aking pagiging miyembro ng gym ay kasama ng libreng pangungulti, na kung saan ay isang karagdagang bonus sa pag-eehersisyo. Dagdag pa may sistema ako ng gantimpala. Kung tatayo ako at mag-eehersisyo binibigyan ko ng gantimpala ang aking sarili ng isang ice cold caramel macchiato mula sa Dunkin Donuts. Na sa pamamagitan nito ay ginagawa nitong ganap na sulit. Gayundin, sinusubukan kong hindi talunin ang aking sarili kung hindi ko ito makarating sa gym isang araw, samantalang ginamit ko ang nawawalang isang araw bilang isang bagay sa labas ng 'pagkuha sa hugis' na bagay. Tinanggap ko ang pag-eehersisyo bilang isang lifestyle, hindi halos bilang isang mean to an end. Sa ngayon, hinuhukay ko talaga ito.

Maaari itong maging napakalaki, upang masabi lang. Upang maging literal na patuloy na nagtatrabaho, maging ito man ay sa trabaho o sa bahay, ay sapat na upang himukin ang kahit na ang soundest mabaliw isip. Minsan parang walang sapat na oras sa isang araw. Kapag tiningnan ko ang aking boss, na patuloy na gumagalaw at gumagalaw at gumagawa ng mga bagay (na masyadong madalas na hindi kinakailangan), at pagkatapos ay marinig ang kanyang pinag-uusapan tungkol sa lahat ng mga bagay na dapat niyang gawin sa bahay. Ito ay halos kahanga-hanga. Halos, para siyang uri ng tao na gumagawa ng mga bagay dahil hindi siya maupo. Gayunpaman, gustung-gusto ko ang pag-upo at walang ginagawa, ito ang aking paboritong nakaraang oras. Minsan gusto kong tanungin siya kung paano niya nagagawa na gawin ang lahat ng mga bagay na iyon sa kurso ng isang araw. Palagi akong napapagod, at kahit na nakakabangon sa kama ay tila isang gawain na napakalawak upang magawa, at gayon pa man, araw-araw, ginagawa ko ito.

Maaari mong gawin ang halos anupaman mong isipin. Kailangan mo lang magustuhan ito ng sapat. Hindi ka dapat umiwas sa tila imposible ngunit tingnan ito bilang isang hamon upang mapagtagumpayan. Ang buhay ay isang laro ng pag-iisip sa bagay. Huwag kalimutan iyon at patuloy na magpatuloy.

Huwag mag-atubiling suriin ang aking blog para sa maraming mga post na tulad nito!

https://taylorleighwaters.com/blog/

mayroon kang isang magandang tula tula