Nanalo Ka Ba Sa Buhay? Pagandahin Natin Ang Pag-iisip Sa Likod ng Iyong Paglalakbay

Kamusta Mga Tao! Hindi ba masarap maging buhay?

Mayroong isang malakas na pagganyak araw-araw ng aming mga kapantay, pamantayan sa lipunan at mga kapaligiran sa manalo . Ngunit natagpuan ko ang pinakamahusay na paraan upang 'manalo' sa buhay ay kilalanin ang kapaki-pakinabang na potensyal ng paglalakbay sa loob nito.

Sa kasalukuyan, kumukuha ako ng isang kurso sa komunikasyon na natutuklasan ang iba't ibang mga pagkakaiba sa kultura na nakakaimpluwensya sa iba't ibang mga istilo ng tunggalian. Nitong nakaraang linggo ay sumisid muna kami sa konsepto ng nirvana . Para sa iyo na hindi pamilyar (tulad ko), nirvana sa Budismo ay mahalagang ang 'pangwakas na layunin,' ang konsepto na hindi ka magkakaroon ng anumang mga pagnanasa o katawa-tawa na pagdurusa sa sarili. Ang layunin ng nirvana ay upang tingnan ang buhay sa mga mata ng buhay at kamatayan, panghuli ... libreng kasaganaan. Ang punto ng post na ito ay ang una, ilunsad ang aking unang hello sa komunidad ng Bay Art at pangalawa, upang matulungan kayong lahat na tuklasin ang konsepto ng panalo sa buhay, sumasalamin sa kung hindi ikaw sa tingin mo nanalo ka.

Narito kung paano mo makikilala kung ikaw ay nanalo sa buhay:

• Nagising ka at nagsisimula tuwing umaga sa isangmaasahin sa mabutiatnagpapasalamatpag-uugali Ngayon sabihin ko lang, kung hindi mo kasalukuyang ginagawa ito, perpektong normal iyon. Ang pagiging optimista ay madali para sa ilan at mas mahirap para sa iba. Sasabihin ko na ito ay isang bagay na kinakailangan upang linangin habang sinisimulan ang iyong araw sa isang sariwa at may pag-asang pananaw, na pinapayagan ang maraming mga pagpapala ng buhay na dumaloy sa iyong araw. Ang mas nahanap mo ang iyong sarili sa paggawa at pagsasanay ng iyong umaga ng pasasalamat, mas madali itong magiging sa oras. Sa paglaon, mahahanap mo ang iyong sarili na nagpapasalamat sa ilan sa mga pinaka mahirap na sitwasyon.

• Ang iyong paboritong mantra ay, 'Ang oras ay mahalaga.' Para sa akin, madaling planuhin ang aking oras para sa iba`t ibang mga aktibidad ngunit napakahirap masiyahan sa karanasan sa sandaling ang kaganapan ay gumulong. Tagaplano ako, ngunit nagkakaproblema ako sa pag-enjoy sa buhay minsan. Sa kaganapan, madalas kong na-update ang aking kalendaryo sa susunod na hanay ng mga plano, kumukuha ng mga larawan o nagpapakasawa sa mga post at larawan sa social media. Habang mahusay na makuha ang sandali, napakahalaga na emosyonal na manatiling naroroon sa lahat ng mga karanasan. Sa kasamaang palad, mahirap manalo sa buhay kapag kinuha mo ang mga sandali para sa ipinagkaloob at hindi makuha ang iyong mahalagang oras. Nahanap mo ba ang iyong sarili sa parehong konsiyerto sa akin, na nagse-selfie sa halip na tangkilikin ang vibe? Kung gayon, baka hindi mo ma-maximize ang iyong oras. Kaya, planuhin ang iyong mga araw at tamasahin ang iyong mga gabi, nararapat sa iyo!

…AT SA WAKAS…

• Kinikilala mo ang pakinabang ngbalanse. Napakahalaga na mabuhay at humantong sa isang malusog na pamumuhay ng tamang pahinga, sapat na nutrisyon at regular na aktibidad. Marami sa atin ang pamilyar pagkuha ng mga bagay sa dagat sa ilang lugar o iba pa. Siguro nagsimula ka lamang ng isang bagong relasyon at ikaw ay nasa ulo ng pag-ibig ngunit hindi mo pa nalaman kung paano balansehin ang oras sa iyong pamilya at sa iyong bagong kasintahan. Posible bang gumugol ka ng sobrang oras sa gym na kulang ka ngayon sa naaangkop na pahinga para sa rurok na pagganap? Regular kaming nakadarama ng mas presyur sa mga sitwasyon kung hindi namin naaangkop na pagbabalanse ng ating oras at lakas. Ang punto ay, kapag ikaw ay nanalo sa buhay, regular mong tinatasa ang iyong pansin sa kung gaano kahusay ang iyong pagbabalanse hindi lamang ng mga responsibilidad kundi ng oras ng relasyon at paglilibang.

Sa maikling ito, (unang post sa Bay Art) Inaasahan kong makikilala mo ang iyong obligasyon sa iyong sarili at sa mga nagmamahal sa iyo, upang maging iyong personal na pinakamahusay at magsikap para sa isang balanseng timbang, maasahin sa mabuti at napapanahong buhay. Napakahalaga na alagaan muna ang iyong kagalingan, iyon ang pinaka-totoo na paraan ng pagwawagi sa buhay. Kapag nagsusumikap para sa personal na paglago at kadakilaan, ang iyong buhay at ang buhay ng lahat na nakikipag-ugnay sa iyo, ay pagpapalain.

Isang pampagana lang ang iniisip. Ang pangunahing kurso ay darating mamaya.

P.S: Marami sa inyo ang hindi pa nakakikilala sa akin, kaya't mangyaring kilalanin ako sa pamamagitan ng pag-check sa kamakailang post sa blog ko: https://thegiftofmastery.com/2017/01/23/meet-the-blogger-all-things-taylor/

… O sundan ako sa social media @TaylorM_Thomas

cute na tula para sa kanya upang gisingin masyadong