38+ Pinakamahusay na Alagaan ang Iyong Sarili Mga Quote: Eksklusibong Seleksyon

Napakahalaga upang matiyak na maaalagaan mong mabuti ang iyong katawan, isip, at kaluluwa araw-araw. Pag-aalaga ng mas mahusay sa iyong sarili maaaring makatulong sa iyo na manatiling malusog, masaya, at nababanat. Masidhing inspirasyon na alagaan ang iyong sarili quote ay hamunin ang paraan ng iyong pag-iisip, baguhin ang paraan ng iyong pamumuhay at ibahin ang iyong buong buhay.

Kung naghahanap ka nangungunang naghihikayat na mga quote at tanyag na motivational quote perpektong makuha ang nais mong sabihin o nais mo lamang na maging inspirasyon sa iyong sarili, mag-browse sa isang kamangha-manghang koleksyon ng tanyag na mga quote ng desisyon , tuktok karapat-dapat na mga quote at nagbibigay kapangyarihan sa mga quote ng kaligtasan.

Sikat na Alagaan ang Iyong Sarili Mga Quote

Ang pagkahabag sa sarili ay simpleng pagbibigay ng parehong kabaitan sa ating sarili na ibibigay natin sa iba. - Christopher Germer

Hindi makasarili na mahalin ang iyong sarili, alagaan ang iyong sarili, at gawing prayoridad ang iyong kaligayahan. Ito ay kinakailangan. - Mandy Hale

Pagpasensyahan mo ang iyong sarili. Ang paglago ng sarili ay malambot ito ay banal na lupa. Walang mas malaking puhunan. - Stephen Covey

Ang pagpapakain sa iyong sarili sa paraang makakatulong sa iyo na mamukadkad sa direksyong nais mong puntahan ay makakamit, at sulit ka sa pagsisikap. - Araw ng Deborah

Ang pag-aalaga ng iyong katawan, isip, at espiritu ang iyong pinakamalaki at pinakadakilang responsibilidad. Ito ay tungkol sa pakikinig sa mga pangangailangan ng iyong kaluluwa at pagkatapos ay igalang ang mga ito. - Kristi Ling

Halos lahat ay gagana muli kung ilalabas mo ito nang ilang minuto, kasama ka. - Anne Lamott

Kausapin ang iyong sarili kagaya ng nais mong gawin sa isang taong mahal mo. - Brené Brown

Ang paggawa ng wala ay naging isa sa mga nawawalang karangyaan sa napakahirap na oras na ito. Ngunit ang paggawa ng wala, kahit na sa limang minuto, ay maaaring nakapagpapasigla. Puntahan ito: Ikaw, na-unplug. - Joan Marques

Naniniwala ako na ang pinakadakilang regalong maibibigay mo sa iyong pamilya at sa mundo ay isang malusog. - Joyce Meyer

Palaging sinasabi ng aking ina na dapat alagaan ng mga tao ang kanilang sarili, kahit na sila ay mayaman at mahalaga. - Frances Hodgson Burnett

Gumawa ng isang bagay araw-araw na nagmamahal sa iyong katawan at nagbibigay sa iyo ng pagkakataon na masiyahan sa mga sensasyon ng iyong katawan. - Golda Poretsky

Ang aming mga katawan ang aming hardin kung saan ang aming mga hangarin ay mga hardinero. - William Shakespeare

Ang paglabas sa pagiging abala, pagtigil sa aming walang katapusang paghabol na makarating sa ibang lugar, ay marahil ang pinakamagandang alay na maaari nating gawin sa ating espiritu. - Tara Brach

Ikaw mismo, tulad ng sinumang sa buong sansinukob, nararapat sa iyong pag-ibig at pagmamahal. - Buddha

Naniwala ako na ang pag-aalaga sa sarili ko ay hindi masasarap sa sarili. Ang pag-aalaga para sa aking sarili ay isang gawa ng kaligtasan. - Audre Lorde

Upang maging isang mabuting magulang, kailangan mong alagaan ang iyong sarili upang magkaroon ka ng lakas na pisikal at emosyonal upang mapangalagaan ang iyong pamilya. - Michelle Obama

Upang maranasan ang kapayapaan ay hindi nangangahulugang ang iyong buhay ay palaging maligaya. Nangangahulugan ito na may kakayahang mag-tap sa isang maligayang kalagayan ng isip sa gitna ng normal na kaguluhan ng isang abalang buhay. - Jill Bolte Taylor

Hindi ka maaaring mag-alaga sa iba maliban kung una mong alagaan ang iyong sarili. - Michael Hyatt

Ang pag-aalaga sa sarili ay nagbibigay sa mundo ng pinakamahusay sa iyo, sa halip na kung ano ang natitira sa iyo. - Katie Reed

Kapag sinabi mong 'oo' sa iba tiyaking hindi mo sinasabi ang 'hindi' sa iyong sarili. - Paulo Coelho

Sa pamamagitan ng pag-aalaga ng aking sarili ay marami pa akong maalok sa mundo kaysa sa ginagawa ko kapag tumatakbo ako na walang laman. - Ali Washington

Sa iyong pagtanda, matutuklasan mong mayroon kang dalawang kamay, isa para sa pagtulong sa iyong sarili, ang isa para sa pagtulong sa iba. - Maya Angelou

Ang pag-aalaga ng sarili ko ay hindi nangangahulugang ‘ako muna.’ Nangangahulugan ito ng ‘ako rin. - L.R. Knost

Kapag alagaan mo ang iyong sarili, ikaw ay isang mas mabuting tao para sa iba. Kapag maganda ang pakiramdam mo tungkol sa iyong sarili, mas mahusay mong tinatrato ang iba. - Solange Knowles

Kapag nakakuha ka o natuklasan ang isang bagay na nagbibigay ng sustansya sa iyong kaluluwa at nagdudulot ng kagalakan, sapat na pangalagaan ang iyong sarili upang magkaroon ng puwang para dito sa iyong buhay. - Jean Shinoda Bolen

Ang pag-aalaga ng iyong sarili ay ang pinaka-makapangyarihang paraan upang simulang alagaan ang iba. - Bryant McGill

Kapag gumawa ka ng isang bagay na marangal at maganda at walang napansin, huwag kang malungkot. Para sa araw tuwing umaga ay isang magandang tanawin at gayunpaman ang karamihan sa madla ay natutulog pa rin. - John Lennon

Ang pag-aalaga sa sarili ay hindi kailanman isang makasariling kilos — ito ay simpleng mabuting pangangasiwa ng nag-iisang regalong mayroon ako, ang regalong inilagay sa lupa upang maalok sa iba. - Parker Palmer

Paano mo tinutukoy ang 'pag-aalaga ng iyong sarili'? Lumikha ng isang bagong kasanayan sa pag-aalaga sa sarili ngayon. Pagmasdan ang antas ng iyong kaginhawaan pagdating sa pagiging mabuti sa iyong sarili. Ang kakulangan sa ginhawa ay isang matalinong guro. - Caroline Myss at Peter Occhiogrosso

Sa bawat kilos ng pag-aalaga sa sarili ang iyong tunay na sarili ay lumalakas, at ang kritikal, may takot na isip ay humina. Ang bawat kilos ng pag-aalaga sa sarili ay isang malakas na deklarasyon: Nasa panig ako, nasa panig ako, bawat araw ay mas marami akong nasa aking panig. - Susan Weiss Berry

Mayroong mga araw na ibinabagsak ko ang mga salita ng aliw sa aking sarili tulad ng pagbagsak ng mga dahon at tandaan na sapat na ito upang alagaan ako ng aking sarili. - Brian Andreas

Minsan ang pinakamahalagang bagay sa isang buong araw ay ang natitirang hininga natin sa pagitan ng dalawang malalim na paghinga. - Etty Hillesum

Ang isa sa mga pinakamahusay na paraan upang mapaglabanan ang diskriminasyon ay sa pamamagitan ng pangangalaga sa iyong sarili. Ang iyong kaligtasan ay hindi lamang mahalaga ngunit ito ay isang kilos ng rebolusyon. - DaShanne Stokes

Kung hindi natin aalagaan ang ating sarili, kung hindi muna natin isusuot ang oxygen mask, wala kaming kakayahang tulungan ang mga taong labis nating pinapahalagahan. - Megan McCormick

Hindi ka maaaring ibuhos mula sa isang walang laman na tasa. Alagaan mo muna ang sarili mo.

Ingatan ang iyong katawan. Ito lamang ang lugar na kailangan mong manirahan. - Jim Rohn

Ang pagninilay ay nangangahulugang umuwi sa iyong sarili. Kung gayon alam mo kung paano alagaan ang mga bagay na nangyayari sa loob mo, at alam mo kung paano alagaan ang mga bagay na nangyayari sa paligid mo. - Si Nhat Han

Magaan ang iyong sarili. Walang perpekto. Dahan-dahang tanggapin ang iyong pagiging tao. - Araw ng Deborah