134+ Mga Quote na Tumatanggap ng Sarili: Eksklusibong Seleksyon

Ang pagtanggap sa sarili ay tungkol sa makatotohanang pag-unawa sa iyong mga kalakasan at kahinaan. Nangangahulugan ito na masaya ka sa kung sino at ano ka. Ang pagtanggap sa sarili ay susi sa isang malusog na emosyonal at sikolohikal na buhay. Ang mga tanyag na quote sa pagtanggap sa sarili ay magbibigay inspirasyon sa iyo sa iyong landas ng pagtanggap sa iyong sarili, at taasan ang ugali ng pag-aalaga sa sarili at personal na paglago.

Kung naghahanap ka sikat na nakakaengganyong mga quote at nagbibigay kapangyarihan sa mga light quote perpektong makuha ang nais mong sabihin o nais mo lamang na maging inspirasyon sa iyong sarili, mag-browse sa isang kamangha-manghang koleksyon ng nagbibigay kapangyarihan sa mga nawawalang quote , pinakadakilang mga quote ng kapangyarihan at sikat na pagtaas sa itaas ng mga quote.

Pinakamahusay na Mga Quote sa Pagtanggap sa Sarili

Matagal ako upang hindi husgahan ang sarili ko sa mata ng iba. - Sally Field

Ikaw ay hindi perpekto, permanenteng at hindi maiwasang may kapintasan. At ikaw ay maganda. - Amy Bloom

Walang halaga ng pagpapabuti sa sarili ang maaaring makabawi sa anumang kawalan ng pagtanggap sa sarili. - Robert Holden

Tanggap ko lang ang iyong mga pagkakamali at pagkakamali sa antas na tinatanggap ko ang sarili ko. - Vironika Tugaleva

Ikaw mismo, tulad ng sinumang sa buong sansinukob, nararapat sa iyong pag-ibig at pagmamahal. - Sharon Salzberg

Palagi akong naging mas mahusay sa pag-aalaga at pag-aalaga ng iba kaysa sa pagmamalasakit ko sa aking sarili. Ngunit sa mga susunod na taon, nakagawa ako ng pag-unlad. - Carl Rogers

Ang pagnanais na maging ibang tao ay pag-aaksaya ng taong ikaw ay. - Marilyn Monroe

Ang pinakapangit na kalungkutan ay upang hindi komportable sa iyong sarili. - Mark Twain

Ang ginagawa ng pagtanggap sa sarili ay magbubukas ng maraming posibilidad na magtagumpay dahil hindi mo ipinaglalaban ang iyong sarili. - Shannon Ables

Upang sabihin, 'Mahal kita' dapat malaman muna ng isang tao kung paano sabihin ang 'l'. - Ayn Rand

Araw-araw na gigising ako at tinanong ang sarili, 'Paano ko tatanggapin ang aking sarili at ang iba nang higit na ganap? - Alaric Hutchinson

Kapag tumigil ka sa pamumuhay batay sa kung ano ang iniisip ng iba sa iyo na nagsisimula ang totoong buhay. Sa sandaling iyon, makikita mo sa wakas ang pintuan ng pagtanggap sa sarili na binuksan. - Shannon L. Alder

Ang kapayapaan ay nagmumula sa loob. Huwag hanapin ito nang wala. - Siddhārtha Gautama

Palagi kang kasama ang iyong sarili, kaya't masisiyahan ka rin sa kumpanya. - Diane Von Furstenberg

Dahil ang isang naniniwala sa sarili, hindi susubukan na kumbinsihin ang iba. Dahil ang isa ay kontento sa sarili, hindi kailangan ng pag-apruba ng iba. Dahil tinatanggap ng isa ang sarili, tinatanggap siya ng buong mundo. - Lao Tzu

Ang pinakanakakakilabot na bagay ay tanggapin nang buo ang sarili. - C.G. Jung

Natigil ka na sa iyong sarili habang buhay. Bakit hindi pagbutihin ang ugnayan na ito? - Vironika Tugaleva

Hindi mo trabaho ang gusto mo ako ... Akin ito! - Byron Katie

‘’ Mayroon kang kapayapaan, 'sabi ng matandang babae,' kapag ginawa mo ito sa iyong sarili ''. - Mitch Albom

Ang pagtanggap sa sarili ay ang aking pagtanggi na makipag-salungatan sa aking sarili. - Nathaniel Branden

Ang pakikipagkaibigan sa sarili ay mahalaga, sapagkat kung wala ito ay hindi maaaring maging kaibigan ang sinumang iba pa sa mundo. - Eleanor Roosevelt

Hindi tayo makakakuha ng kapayapaan sa panlabas na mundo hangga't hindi tayo nakikipagpayapaan sa ating sarili. - Dalai Lama XIV

Ang pagiging tunay ay nagsisimula sa walang pasubaling pagtanggap sa sarili - mga pagkukulang at lahat. - Azim Jamal at Brian Tracy

Mahalin mo muna ang iyong sarili at lahat ng iba pa ay nahahanay. Talagang dapat mong mahalin ang iyong sarili upang makagawa ng anumang bagay sa mundong ito. - Lucille Ball

Hindi ako perpekto, ngunit medyo mabuti ako. - Anonymous

Ang pagiging iba ay isang umiinog na pinto sa iyong buhay kung saan ang mga ligtas na tao ay pumapasok at hindi secure ang paglabas. - Shannon L. Alder

Ang tapang na maging ay ang tapang upang tanggapin ang sarili, sa kabila ng pagiging hindi katanggap-tanggap. - Paul Tillich

Nakikita ko ngayon kung paano ang pagmamay-ari ng ating kwento at pagmamahal sa ating sarili sa pamamagitan ng prosesong iyon ang pinakamatapang na bagay na gagawin natin. - Brené Brown

Kung sinimulan mong maunawaan kung ano ka nang hindi sinusubukan na baguhin ito, kung gayon ano ang nasasailalim sa isang pagbabago. - Jiddu Krishnamurti

Hindi ko na kailangan ng iba na makagagambala sa akin sa sarili ko, tulad ng palaging iniisip ko na gagawin ko. - Charlotte Eriksson

Ang kawalang-sala ay nagtatapos kapag ang isang tao ay nakuha mula sa maling akala na ang isang tao ay may gusto sa sarili. - Joan Didion

Ang pagpapabuti ng sarili nang walang pagmamahal sa sarili ay tulad ng pagbuo ng bahay sa buhangin. Maaari kang bumuo at bumuo, ngunit palagi itong lumulubog. - Vironika Tugaleva

Ang pagtanggap sa sarili ay nangangahulugang pamumuhay sa buhay na pinili mong mabuhay nang hindi nag-aalala kung ano ang iniisip ng iba tungkol sa iyo. Hindi mahalaga kung ano ang iisipin ng iba tungkol sa iyo. Ang mahalaga ay kung ano ang iniisip mo tungkol sa iyong sarili. - Sadiqua Hamdan

Ang isang babaeng puno ng pagmamahal sa sarili at pagtanggap sa sarili ay isang modelo na higit na napakahusay kaysa sa anumang pantakip na babae. - Amy Leigh Mercree

Kung ang iyong sariling pag-apruba ay nangangahulugang higit pa sa pag-apruba ng iba, iyon ang pagmamahal sa sarili. - Vironika Tugaleva

Ang aming gawain ay hindi upang maghanap para sa pag-ibig, ngunit upang hanapin at hanapin ang lahat ng mga hadlang sa loob ng iyong sarili na iyong binuo laban dito. - Rumi

Ang pag-ibig sa iyong sarili ay hindi nangangahulugang maging malimit sa sarili o mapagmataas, o hindi pinapansin ang iba. Sa halip nangangahulugan ito ng pagtanggap sa iyong sarili bilang pinaka pinarangalan na panauhin sa iyong sariling puso, isang panauhing karapat-dapat igalang, isang minamahal na kasama. - Margo Anand

Ang iyong problema ay masyado kang abala sa paghawak sa iyong kawalan ng karapat-dapat. - Ram Dass

Hindi mo maitataguyod ang kagalakan sa isang pakiramdam ng pagkamuhi sa sarili. - Ram Dass

OK lang kung magulo ka. Dapat mong bigyan ang iyong sarili ng pahinga. - Billy Joel

Maganda ka kahit ano pa ang sabihin nila. - Christina Aguilera

Minsan ay natatakot ako sa mga tao na nagsasabi, 'Sino sa palagay niya siya?' Ngayon may lakas ako ng loob na tumayo at sabihin na 'Ito ang ako.' - Oprah

Ipahiram ang iyong sarili sa iba ngunit ibigay mo ang iyong sarili sa iyong sarili. - Montaigne

Dati’y nagmamalasakit ako sa aking taas, ngunit pagkatapos ay naisip ko na ‘F *** iyon, ako si Harry Potter’. - Daniel Radcliffe

Ang pag-ibig sa sarili ay may kaunting kinalaman sa iyong nararamdaman tungkol sa iyong panlabas na sarili. Ito ay tungkol sa pagtanggap ng lahat ng iyong sarili. - Mga Bangko ng Tyra

Kailangan kong lumaki upang mahalin ang aking katawan. Wala akong magandang self-image noong una. Sa wakas, sumagi sa isip ko, alinman ay mamahalin kita o kinamumuhian ako. At pinili kong mahalin ang sarili ko. Pagkatapos ang lahat ng uri ng sprung mula doon. Ang mga bagay na naisip kong hindi kaakit-akit ay naging seksi. Ang tiwala ay nagpapaseksi sa iyo. - Queen Latifah

Limang porsyento ang apela sa sex kung ano ang nakuha mo at limampung porsyento kung ano ang iniisip ng mga tao na mayroon ka. - Sophia Loren

Hayaan ang iyong sarili na alalahanin ang magmahal muli, simula sa pagmamahal mo sa iyo. - Miya Yamanouchi

Alam ko ang pag-ibig sa pagkakaibigan, pag-ibig ng magulang, pag-ibig na romantiko, pagmamahal ng pamilya at walang pag-ibig na pagmamahal sa aking buhay, ngunit ang nag-iisang pag-ibig na gumawa ng pagkakaiba ay ang pagmamahal sa sarili. Hindi mo kailangan ng kumpirmasyon mula sa mundo o ibang tao na mahalaga ka. Mahalaga ka lang. Kapag sa wakas ay naniniwala ka na sa katotohanan at ipamuhay ito pagkatapos ay makakagawa ka ng mga kamangha-manghang bagay sa iyong buhay! - Shannon L. Alder

Tanggapin ang iyong sarili: mga bahid, quirks, talento, lihim na iniisip, lahat ng ito, at maranasan ang tunay na kalayaan. - Amy Leigh Mercree

Wala akong tinatanggap tungkol sa aking sarili na maaaring magamit laban sa akin upang mabawasan ako. - Audre Lorde

Sa pagtanggap sa sarili, mayroon tayong kakayahang pumili ng kahabagan at kapatawaran sa galit at pagkapoot sa sarili. - Michelle Cruz-Rosado

Pakiramdam ko ang pagtupad ng isang pangako sa iyong sarili ay isang direktang pagsasalamin ng pagmamahal na mayroon ka para sa iyong sarili. Ginagawa ko ang mga pangako sa sarili ko at madaling masira ang mga ito. Ngayon, mahal ko ang aking sarili nang sapat upang hindi lamang gumawa ng pangako sa aking sarili, ngunit mahal ko ang aking sarili na panatilihin ang pangakong iyon. - Steve Maraboli

Sinabi ba sa iyo ng iyong ina na, 'Kung hindi mo masabi ang isang bagay na maganda, huwag sabihin kahit ano'? Tama siya - at ang pakikipag-usap nang maayos ay nalalapat din kapag nakikipag-usap ka sa iyong sarili, kahit sa loob ng iyong ulo. - Victoria Moran,

Napakahalaga ng iyong oras upang magsayang ka sa mga taong hindi matatanggap kung sino ka. - Turcois Ominek

Kapag minahal ko ang sarili ko, sinimulan kong iwanan ang hindi malusog. Nangangahulugan ito ng mga tao, trabaho, sarili kong paniniwala, at ugali - anumang bagay na nagpapanatili sa aking maliit. Ngayon nakikita ko ito bilang mapagmahal sa sarili. - Kim McMillen

Ang pagpapakain sa iyong sarili sa paraang makakatulong sa iyo na mamukadkad sa direksyong nais mong puntahan ay makakamit, at sulit ka sa pagsisikap. - Araw ng Deborah

Kung hindi mo iginagalang ang iyong sariling hangarin, wala nang iba. Hihikayatin mo lang ang mga taong walang galang sa iyo tulad ng ginagawa mo. - Vironika Tugaleva

Ang tanging tunay na hidwaan na magkakaroon ka sa iyong buhay ay hindi makakasama sa iba, ngunit sa iyong sarili. - Shannon L. Alder

Kapag ikaw ay tunay na nakamamanghang, napakarilag at maganda, hindi mo na kailangang patunayan iyon sa sinumang biswal. - Alexandra Elle

Idokumento ang mga sandali na pinakamamahal mong gusto mo sa iyong sarili - kung ano ang iyong suot, sino ang nasa paligid mo, kung ano ang ginagawa mo. Muling likhain at ulitin. - Warsan Shire

Mahalin ang iyong kapwa oo ngunit mahalin mo muna ang iyong sarili. - Solange Nicole

Lahat tayo ay nagkakamali. Dapat nating panatilihin ang paghahanap ng mga tamang landas. - Lailah Gifty Akita,

Kapag hinahangaan ang mga hardin ng ibang tao, huwag kalimutang maghangad sa iyong sariling mga bulaklak. - Sanober Khan

Ang kawalan ng pagmamahal sa sarili ay hindi maaaring mapalitan ng pagkakaroon ng pagmamahal ng mga tao para sa iyo. - Edmond Mbiaka

Walang ibang pag-ibig gaano man ito ka-totoo, maaaring tuparin ang puso ng isang tao nang mas mahusay kaysa sa walang pag-ibig na pagmamahal sa sarili. - Edmond Mbiaka

Ang kawalan ng walang pasubaling pagmamahal sa sarili ay humantong sa maraming tao na ibenta ang kanilang sarili na mura. - Edmond Mbiaka

Ang gutom sa atensyon ay isang kaaway ng pagmamahal sa sarili. - Edmond Mbiaka

Lubhang desperado kaming umibig sa iba na nakakalimutan nating mahalin ang ating sarili. Isang trahedya! - Jasz Gill

Ang isang tao ay hindi maaaring maging komportable nang wala ang kanyang sariling pag-apruba. - Mark Twain

Ang tanging pag-ibig na dapat mong desperadong hanapin, ay ang magmumula sa iyo sa iyo. - Edmond Mbiaka

Kapag nakakuha ka o natuklasan ang isang bagay na nagbibigay ng sustansya sa iyong kaluluwa at nagdudulot ng kagalakan, sapat na pangalagaan ang iyong sarili upang magkaroon ng puwang para dito sa iyong buhay. - Jean Shinoda Bolen

Bakit tayo dapat mag-alala tungkol sa kung ano ang iniisip ng iba sa atin, mayroon ba tayong higit na pagtitiwala sa kanilang mga opinyon kaysa sa ating sarili? - Brigham Young

Ang mga tao ay maaaring mapuri ang kanilang sarili tulad din sa pag-iisip na ang kanilang mga pagkakamali ay palaging naroroon sa pag-iisip ng ibang tao, na parang naniniwala silang ang mundo ay palaging nagmumuni-muni sa kanilang mga indibidwal na kagandahan at kabutihan. - Elizabeth Gaskell

Napakaraming tao ang nagmamalabis sa kung ano ang hindi sila at binibigyang halaga ang mga ito. - Malcolm S. Forbes

Huwag umasa sa ibang tao para sa iyong kaligayahan at pagpapahalaga sa sarili. Ikaw lang ang maaaring maging responsable para diyan. Kung hindi mo mahalin at respetuhin ang iyong sarili - walang ibang magagawa na mangyari iyon. Tanggapin kung sino ka nang buong buo at masama at gumawa ng mga pagbabago ayon sa nakikita mong akma - hindi dahil sa palagay mo ay may ibang nagnanais na ikaw ay magkaiba. - Stacey Charter

Nalaman ko sa aking pagsasaliksik na ang pinakamalaking kadahilanang ang mga tao ay hindi higit na mahabagin sa sarili ay sa takot na sila ay maging mapagpaligaya sa sarili. Naniniwala sila na ang pagpuna sa sarili ang siyang nagpapanatili sa kanila sa linya. Karamihan sa mga tao ay nagkamali sapagkat sinasabi ng ating kultura na ang pagiging mahirap sa iyong sarili ang paraan upang maging. - Kristen Neff

Kung hindi ka magaling na mahalin ang iyong sarili, mahihirapan kang magmahal ng sinuman, dahil magalit ka sa oras at lakas na ibinibigay mo sa ibang tao na hindi mo man lang ibinibigay sa iyong sarili. - Barbara De Angelis

Pinuna mo ang iyong sarili sa loob ng maraming taon, at hindi ito gumana. Subukang aprubahan ang iyong sarili at tingnan kung ano ang nangyayari. - Louise L. Hay

Maging matapat sa mayroon sa loob mo. - André Gide

Ang sandali na tatanggapin mo ang buhay at ang iyong buhay, ito ang sandali na magsisimula kang baguhin ang iyong buhay at ang mismong buhay na ito. - Rasheed Ogunlaru

Ang pag-awa sa sarili ay hindi ka mapunta. Ang isa ay dapat magkaroon ng mapangahas na matapang na tanggapin ang sarili bilang isang bundle ng mga posibilidad at isagawa ang pinaka-kagiliw-giliw na laro sa mundo na sinulit ang pinakamahusay. - Harry Emerson Fosdick

Huwag yumuko ang iyong ulo. Palaging hawakan ito ng mataas. Tignan ang mundo nang diretso sa mukha. - Helen Keller

Huwag mong isakripisyo nang sobra ang iyong sarili, sapagkat kung sobra kang magsakripisyo walang ibang maibibigay, at walang mangangalaga sa iyo. - Karl Lagerfeld

Kapag ang balon ay tuyo, alam namin ang halaga ng tubig. - Benjamin Franklin

Ang pagkahabag sa sarili ay simpleng pagbibigay ng parehong kabaitan sa ating sarili na ibibigay natin sa iba. - Christopher Germer

Ang tanong ay hindi kung ang mundo ay perpekto. Ang totoong tanong na dapat isaalang-alang ay: Kung ito ay, makakasama ka pa rin dito? - Eric Michael Leventhal

Lahat tayo ay may ugali na maniwala sa pag-aalinlangan sa sarili at pagpuna sa sarili ngunit ang pakikinig sa boses na ito ay hindi kailanman napapalapit sa ating mga layunin. Sa halip, subukan ang pananaw ng isang tagapagturo o mabuting kaibigan na naniniwala sa iyo, nais ang pinakamabuti para sa iyo, at hikayatin ka kapag nasisiraan ka ng loob. - Kelly McGonigal

Nakatanggap ako ng isang hindi magandang kaso ng mga 3:00 am na guilts - alam mo, kapag nakahiga ka sa kama at muling nai-replay ang lahat ng mga bagay na hindi mo nagawa nang tama? Sapagkat, alam nating lahat, walang nalulutas ang hindi pagkakatulog tulad ng isang magandang mainit na baso ng panghihinayang, pagkalungkot at pagkasuklam sa sarili. - D. D. Barant

Sa mga kaaway ng isa: ‘Mas naiinis ako sa sarili ko kaysa sa magagawa mo.’ - Alain de Botton

Kung mayroon kang isang tao sa iyong buhay na tinatrato ka tulad ng pagtrato mo sa iyong sarili, matatanggal mo na sila sa matagal na panahon. - Cheri Huber

Nais kong siya ay mapunta kahit saan pa at kahit sino pa kundi Dito at Kanya. - James R. Silvestri

Ang iyong balat ay ang iyong balat. Ang iyong mga binti ay ang iyong mga binti. Ang iyong buhok ay ang iyong buhok. Ang iyong ngiti ay ang iyong ngiti. Ang nakaraan mo ay iyong nakaraan. Maaari mong sayangin ang iyong buhay na napopoot sa mga bagay na ito, ngunit maaari mo ring matutunan na tanggapin ang mga ito. Ang parehong mga ruta ay mahirap at puno ng sakit, ngunit sa pagtanggap, ikaw ay magiging masaya sa isang araw, habang may poot, hindi mo kailanman gagawin. - Vironika Tugaleva

Ang bulag sa maraming paraan ay lahat ng tao, kahit na ang mga may gumaganang mata. Bulag sila sa kanilang kahangalan, sa kanilang kamangmangan, sa kanilang kasaysayan, sa hinaharap na gagawin nila para sa kanilang sarili. Isang hinaharap na ipinanganak ng pagkamuhi sa sarili. - Dean Koontz

Ang paraan ng pag-iisip mo tungkol sa iyong sarili ay tumutukoy sa iyong katotohanan. Hindi ka nasasaktan sa pag-iisip ng mga tao tungkol sa iyo. Marami sa mga taong iyon ay isang salamin ng kung paano mo iniisip ang tungkol sa iyong sarili. - Shannon L. Alder

Mag-ingat sa halimaw na iyon na tinatawag na 'self-loathing'. - John Green

Upang mapanatili ang aking isipan kapag hindi ako makatulog. Ang ilang mga tao ay binibilang ang mga tupa. Naiinis ako sa sarili. - Rainbow Rowell

Kung gagawin nating panloob ang bawat nakakabigo na pagkalumbay na may paghamak at pagkamuhi sa sarili, isang buhay na nag-iisa na pagkakulong at kawalang kasiyahan ang naghihintay sa atin. Ito ay isang hatol na ipinahiwatig ng isang pag-uusig, sinadya ng isang hurado at kinondena ng isang hukom ... lahat kayo ay tatlo. Kinukulong namin ang ating sarili kapag pinapayagan namin ang labas ng mga negatibong pangyayari at ididikta ng mga tao kung sino tayo. Maaari kang tumira sa cell na iyon ... ngunit ikaw lamang ang makakapagpalaya sa iyo. - Jason Versey

Marahil ang pinaka-mapagpalaya na sandali sa aking buhay ay nang mapagtanto ko na ang aking pagkamuhi sa sarili ay hindi isang produkto ng aking kakulangan ngunit, sa halip, isang produkto ng aking mga saloobin. - Vironika Tugaleva

Minsan ang pagiging masaya ay nangangailangan ng pagsisikap. Mamuhunan ng oras at lakas sa iyong sarili at sa iyong kaligayahan. - Amy Leigh Mercree

Ang isang sandali ng pagkahabag sa sarili ay maaaring magbago ng iyong buong araw. Ang isang string ng mga nasabing sandali ay maaaring baguhin ang kurso ng iyong buhay. - Christopher K. Germer

Hindi ka maaaring maghatid mula sa isang walang laman na sisidlan. - Eleanor Brownn

Ang pag-aalaga ng mabuti sa iyong sarili ay nangangahulugang ang mga tao sa iyong buhay ay tumatanggap ng pinakamahusay sa iyo kaysa sa natitira sa iyo. - Lucille Zimmerman

Ang pag-aalaga para sa aking sarili ay hindi pagpapatuya sa sarili, ito ay pangangalaga sa sarili, at iyon ay isang kilos ng pakikidigma sa politika. - Audre Lorde

Karaniwan na tanggihan o parusahan ang iyong sarili kapag tinanggihan ka ng iba. Kapag nakakaranas ka ng pagkabigo mula sa pagtrato sa iyo ng iyong pamilya o ng iba, oras na upang alagaan ang espesyal na pangangalaga sa iyong sarili. Ano ang ginagawa mo upang mapangalagaan mo ang iyong sarili? Ano ang ginagawa mo upang maprotektahan ang iyong sarili? Maghanap ng isang malusog na paraan upang maipahayag ang iyong sakit. - Christina Enevoldsen

Ang mga pagkumpirma ay ang ating mga bitamina sa pag-iisip, na nagbibigay ng suplemento ng positibong kaisipan na kailangan namin upang balansehin ang barrage ng mga negatibong kaganapan at kaisipang nararanasan natin araw-araw. - Tia Walker

Ang pag-alam kung paano mag-isa ay sentro ng sining ng pagmamahal. Kapag maaari tayong mag-isa, makakasama natin ang iba nang hindi ginagamit ang mga ito bilang isang paraan ng pagtakas. - Mga Bell Hook

Napakahalaga ng pahinga at pag-aalaga sa sarili. Kapag naglaan ka ng oras upang mapunan ang iyong diwa, pinapayagan kang maghatid sa iba mula sa pag-apaw. Hindi ka maaaring maghatid mula sa isang walang laman na sisidlan. - Eleanor Brownn

Kailangan naming simulang tratuhin ang ating sarili kung paano tayo karapat-dapat tratuhin, kahit na sa palagay mo wala ng ibang tao. Patunayan sa mundo na ikaw ay nagkakahalaga ng isang bagay sa pamamagitan ng pagtrato sa iyong sarili ng lubos na respeto at pag-asa na susundin ng ibang tao ang iyong halimbawa. At kahit na hindi nila ginawa, kahit isang tao sa mundo ay ginagamot ka nang maayos: Ikaw. - Carrie Hope Fletcher

Ang pinakadakilang kasangkapan sa pagmamahal sa sarili ay ang pagkakaroon ng kamalayan sa sarili. Kapag totoong alam mo ang iyong sarili, ang pag-ibig ang tanging pagpipilian. - Vironika Tugaleva

Para sa iyo na nakikipagpunyagi sa pagkakasala hinggil sa pag-aalaga sa sarili, sagutin ang katanungang ito: Ano ang mas malaking regalo na maibibigay mo sa mga mahal mo kaysa sa iyong sariling pagiging buo? - Shannon Tanner

Eksakto ano ang nais mong turuan sa iyong mga anak? -Paano mahalin at pangalagaan ang kanilang sarili, o kung paano mapabayaan at talikdan ang kanilang sarili? Ang pagsasakripisyo sa sarili ay HINDI nagpapakita ng mabuting halimbawa. - Miya Yamanouchi

Ang pag-aalaga sa mga nagmamalasakit sa amin ay isa sa pinakamataas na karangalan. - Tia Walker

Kung nagsimula tayong lahat na gamitin ang self-care system, malamang na hindi kinakailangan ang sistemang medikal. - Nina Leavins

Ang pinakamahusay na plano sa pangangalaga ng kalusugan ay ang plano sa pangangalaga sa sarili. - Nina Leavins

Ang pag-aalaga ng iyong sarili ay ang pinaka-makapangyarihang paraan upang simulang alagaan ang iba. - Bryant McGill

Ang pag-aalaga sa sarili ay hindi kailanman isang makasariling kilos - ito ay simpleng mabuting pangangasiwa ng nag-iisang regalo na mayroon ako, ang regalong inilagay ako sa lupa upang mag-alok sa iba. Anumang oras maaari nating pakinggan ang totoong sarili at bigyan ang pangangalaga na kinakailangan nito, ginagawa natin ito hindi lamang para sa ating sarili, ngunit para sa maraming iba pa na hinahawakan natin ang buhay. - Parker J. Palmer

Huwag abusuhin ang iyong sarili o itago ang pagmamahal sa sarili o pag-aalaga sa sarili. - Bryant McGill

Ang pagtatakda ng mga hangganan ay isang paraan ng pangangalaga sa sarili ko. Hindi ito ginagawang masama, makasarili, o walang pag-iingat sa akin dahil hindi ko ginagawa ang mga bagay ayon sa gusto mo. May pakialam din ako sa akin. - Chrsitine Morgan

Marami sa atin ang sumusunod sa utos na ‘Pag-ibig sa Isa't-isa.’ Kung nauugnay ito sa pag-aalaga, dapat nating mahalin ang isa't isa na may mga hangganan. Dapat nating kilalanin na kasama tayo sa ‘Pag-ibig sa Isa Pa. - Peggi Speers

Sa pagmamahal sa iyo ng higit, mahal mo ang taong higit mong pinangangalagaan. - Peggi Speers

Sa karamihan ng mga pamilya, ang pag-aalaga ay nagiging responsibilidad ng babae. Habang ang pag-aalaga ay maaaring pagyamanin ka, maaari ka ring maubos nito kung wala kang suporta o gumawa ng oras para sa pag-aalaga sa sarili. - Kathleen A. Kendall-Tackett

Ang pag-aalaga sa sarili ay nagtataglay ng sapat na kamalayan sa sarili upang mahimok ang paulit-ulit na mga pattern ng pagiging, na maayos na naitama ang mga pag-uugali ng labis na paggana para sa iba habang hindi gumagana ang para sa iyong sarili. - LaShaun Middlebrooks Collier

Karamihan sa iyong lakas bilang isang babae ay maaaring magmula sa pagpapasiya na muling punan at punan muna ang iyong sariling balon at kakanyahan, bago alagaan ang iba. - Miranda J. Barrett

Habang ikaw ay naging iyong sariling tagataguyod at iyong sariling katiwala, ang iyong buhay ay magagandang magbabago. - Miranda J. Barrett

Habang sinasadya mong piliing bigyan ang iyong sarili ng mga regalo ng pag-aalaga sa sarili, sila ay naging isang mahalagang bahagi ng iyong ritmo at ang mahahalagang tool na iyong mai-tap sa natitirang bahagi ng iyong buhay. ―Miranda J. Barrett

Sa tuwing gumawa ka ng isang pangako sa iyong sariling pag-aalaga sa sarili, pagmamahal sa sarili at paggalang sa sarili at pagkatapos ay sundin, nabubuo mo ang tiwala sa iyong sarili. - Miranda J. Barrett

Sa pamamagitan ng paggalang at pagtugon sa iyong natural at mahahalagang kinakailangan para sa pagtulog, pagkain, tubig at paggalaw, babangon ka mula sa larangan ng kaligtasan sa mundo ng katuparan. - Miranda J. Barrett

Ang rebolusyonaryong kilos na ito ng pakikitungo sa ating sarili nang malumanay ay maaaring magsimulang i-undo ang mga masamang mensahe sa buong buhay. - Tara Brach

Posibleng ihinto ang kausap sa kaisipan, mabawi ang iyong balanse ng emosyonal at mabuhay nang walang stress at pagkabalisa kapag lumikha ka ng isang bagong ugali ng pang-araw-araw na masiglang pangangalaga sa sarili gamit ang apat na makapangyarihang mga tool sa pag-aalaga ng kabutihan sa pamamagitan ng radikal na pag-aalaga sa sarili. - Janet Gallagher Nestor

Ang paggawa ng isang bagay na maganda para sa aking sarili ay hindi makasarili. - Chrsitine Morgan

Ang bawat positibong pag-iisip, bawat buhay na buhay na pag-uugali, lahat ng mga may layunin na aktibidad ay nagdidilig ng mga binhi para sa tagumpay sa iyong landas. Maraming mga binhi ang makakaharap mo para sa tagumpay ngayon. Bigyang pansin ang mga ito at pakainin nang naaangkop. Pagkatapos mapanatili ang kanilang magandang paglago sa pamamagitan ng may malay-tao na pag-aalaga sa sarili. - Rebecca Gordon

Hindi katumbas ng halaga habang pinapayagan nating lagi ang ating mga di-kasakdalan. - Henry David Thoreau

Ang mga tao ay madalas na nagtanong, 'paano ka tinatrato ng buhay?' Marahil ang mas tumpak na tanong ay 'paano mo tinatrato ang iyong sarili?' - Sepi Tajima